• Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect
  • Yo(u)s' Biltong Perfect

Yo(u)s' Biltong (ヨウズビルトン)

Perfect "PFC" Set       (ヨウズビルトン100g & グリーンバナナフラワー 500g & マカダミアナッツオイル 250ml)

¥6,480 (税込)

Yo(u)s'のシグニチャー商品であるYo(u)s' Biltong FITNESS 100g、Green Banana Flour、Macadamia Nut Oilを1セットにしました。 セット名の"PFC"とは "Protein" = タンパク質 (ビルトン) "Fat" = 脂質(マカダミアナッツオイル) "Carbo" = 炭水化物(グリーンバナナフラワー) これら【3大栄養素】の頭文字からです。 筋トレやダイエットには食事のバランスが非常に重要となります。 5大栄養素「炭水化物、タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミン」の中でもPFCは健康的に筋トレ、ダイエットを継続するのに欠かせない栄養素となり、PFC摂取のバランスが重要になります。(PFCバランス) PFCバランスとは、摂取カロリーのうち三大栄養素の"Protein" = タンパク質、 "Fat" = 脂質、"Carbo" = 炭水化物がどれくらいの割合を占めるかを示した比率のことです。このPFCバランスを整えることで、極端な栄養の偏りを防ぎ、栄養バランスを整えながら健康的に筋トレ、ダイエットをすることが出来ます。 厚生労働省では「エネルギー産生栄養素バランス」として、生活習慣病の予防・改善の指標を3大栄養素で示しております。 タンパク質:13~20% 脂質:20~30% 炭水化物:50~65% ただしこの数値は、あくまでも生活習慣病予防のための指標です。筋トレやダイエットにはこのバランスを自分に合った数値に変更する必要があります。 ダイエットにはFat(脂質)とCarbo(炭水化物)を抑えて、Protein(タンパク質)量を増やす。 筋トレにはFat(脂質)を抑えて、Protein(タンパク質)とCarbo(炭水化物)量を増やすなど。 Yo(u)s' Biltong、Green Banana Flour 、Macadamia Nut Oil全て食品添加物不使用なので、ピュアな栄養を摂取出来ます。 通常購入よりもお得なセットなので、初めての方やリピートの方にもお勧めです。

おすすめ商品